在宝可梦朱紫中，目前一共有两种交换方式，一种和NPC交换，一种是魔法交换，在与NPC交换时在交换的过程中精灵有可能会升级进化，魔法交换是和和其他玩家进行随机交换。
宝可梦朱紫交换方法介绍NPC交换
1、玩家打开地图，找到可交换的NPC，与其交谈选择交换。
2、在精灵背包中找到想要交换的精灵，将它和NPC进行交换。
3、交换完成后玩家就能获得其他的精灵。
魔法交换
1、在精灵盒子中找到想要交换的精灵，然后点击选择交换。
2、等待交换进度条成立以后，选择魔法交换。
3、然后就能完成和其他玩家的随机交换。